Loslassen, was uns festhält

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Mit Achtsamkeit aus alten Mustern ausbrechen

Jeder Mensch hat seine eigenen Muster - gute, aber auch weniger gute, die ihn einengen. Martine Batchelor zeigt, wie man sich von geistigen, emotionalen und körperlichen Gewohnheiten befreit, die einem nicht gut tun.

Martine Batchelor, Ursula Richard

9783426877272